Блог Веры Чистяковой | Страница 5 из 10

Польза витаминов и минеральных веществ

Мы уже поговорили о жизненно важной в питании тройке: БЖУ (белки-жиры-углеводы). Но не стоит забывать и о минеральных веществах, также...

Сегодня хочу вам рассказать о развлекательной художественной литературе и новом для меня авторе Скотте Линче. Наткнулась на упоминание и...

Столкнулась с тем, что меня неоднократно спрашивали, что это за античный кривой клинок, как он называется и кем используется. Речь шла,...

Всем привет! Я извиняюсь, что отсутствовала так долго, но общий завал по работе не позволял добраться до блога. Сегодня, несмотря, на не...

Всем привет! Сегодня, как и обещала, я начну рассказ про составление рационов. Мы начнем с довольно простой версии - выбора комфортных...

Итак, мои предыдущие статьи про жиры и холестерин я заканчиваю обещанным рассказом про трансжиры. Трансжиры (трансизомеры жирных кислот)...

В прошлой статье мы поговорили о жирах в целом, их пользе и вреде для здоровья и поддержания формы. Сегодня поговорим о частностях. Всех...

В предыдущих статьях я уже рассказала про белки и углеводы. И теперь мы переходим к животрепещущей теме жиров. Некоторые считают, что их...

Сегодня у меня для вас небольшой обзор на три новые прочитанные мной книги. Предупреждаю сразу - две специализированные и только одна...

Сегодня я хотела рассказать про совсем другие вещи, но, увы, не могу молчать и расскажу про... русское кино. Точнее, про некоторые...