Блог Веры Чистяковой | Страница 6 из 10

Многообразие углеводов - что есть, что не есть?

Сегодня я хочу поговорить с вами об углеводах. А точнее, о том, что это такое, какие углеводы есть нужно, а какие стоит ограничивать и...

Некоторое время назад я ехала в метро, как обычно читая электронную книгу, и пожилой мужчина, тоже сидевший с читалкой, спросил меня на...

Не так давно я наконец-то выложила фильм, подготовка которого заняла около двух лет. И теперь хочу немного рассказать о том, как мы его...

Среди многообразия упражнений в тренажерном зале выделяются так называемые «базовые». Именно с них советуют начинать свои тренировки...

Сегодня я хочу поговорить о короткой разминке, которая подойдет для тех, кто совсем не готов заниматься спортом, но хочет хотя бы немного...

Сегодня я хочу рассказать вам про бокс, а точнее про свой личный опыт занятий боксом и что мне это дало. Начну немного издалека :)...

Представьте себе картину - вы смотрите хорошее кино и вдруг актеры начинают запинаться на репликах. Да еще как запинаться - слова путают,...

Белки – жизненно необходимый элемент для человеческого организма. Многие знают, что для поддержания организма в хорошей форме белки...

Сегодня я хочу рассказать вам про... мыло. Но не про обычное мыло из обычных магазинов, а про мыло ручной работы, которое делает...

Не все готовы заниматься фитнесом в спортзале. Занятия дома могут неплохо сэкономить время на поездки в зал и позволить вам совмещать...