Перегорели на тренировках? Что делать?
Сегодня я решила поднять такую тему, как перегорание на тренировках. Идея витала уже давно, а тут освежилась благодаря дискуссии на эту...
Пять причин, почему люди не ходят в спортзал
Занимаясь сегодня дома, задумалась о том, почему бы не написать причины, по которым люди не посещают спортзал. И вот, воплощаю задумку....
Занятия фитнесом без конкретной цели - право на существование?
Всем привет! Я извиняюсь, что отсутствовала так долго, но общий завал по работе не позволял добраться до блога. Сегодня, несмотря, на не...
Что почитать: обзор на новое прочитанное
Сегодня у меня для вас небольшой обзор на три новые прочитанные мной книги. Предупреждаю сразу - две специализированные и только одна...
